Alimentos que ajudam a aliminar pedras nos rins
Em resumo
Na pedra nos rins, a medida mais importante é beber bastante líquido ao longo do dia, para urinar mais. Também ajudam reduzir o sal e o excesso de carne e não cortar o cálcio dos alimentos sem orientação. Chás e alimentos não dissolvem cálculos já formados: dor forte, febre, vômitos ou sangue na urina pedem atendimento médico.
Só quem já teve pedras nos rins sabe a dor que é, e nada melhor que saber algumas dicas para ajudar a aliviar e remover essas pedras.
Hoje iremos falar sobre alguns alimentos que serão seu aliado quando isso acontecer
pois, são alimentos que ira te ajudar a aliviar a dor e a remover as pedras de maneira rápida e pratica.
Alimentos Que Ajudam A Eliminar Pedras Nos Rins

Muitas pessoas procuram médicos assim que parece uma dor é o mais aconselhável a se fazer.
Mas remédios caseiros não substituem a avaliação médica: cálculos grandes, com infecção ou com dor intensa precisam de tratamento.
Muitos remédios naturais conseguiram encontra em nossa própria casa, remédios que estão escondidos em formas de frutas e comidas.
Para muitas pessoas os remédios caseiros não funcionam, mas para conseguir ter um remédio caseiro eficaz é preciso saber quais alimentos possui propriedades que serão boas para o seu tipo de caso.
Hoje iremos falar alguns remédios naturais que são encontrados nos alimentos para pedras nos rins.
Chá de ervas
Muitas ervas que encontramos com facilidade nos mercado que possui diversas propriedades boa para a nossa saúde, como o boldo possui propriedades diuréticas, camomila possui propriedades calmantes e alecrim possui propriedades anti-flamatórias
Se misturarmos todas essas ervas, conseguimos um poderoso ajudador na remoção das pedras nos rins.
Modo de preparar
Em uma panela coloque 1 litro de água, depois que a água ferve acrescente uma colher (sopa) de boldo, uma colher (sopa) de alecrim e uma colher (sopa) de camomila, deixe descansar por 15 a 20 minutos. Coe e tome pelo menos cinco xicaras por dia, isso ira ajudar a eliminar as pedras e amenizar a dor.
Chá de amora
As amoras são deliciosas para se comer, mas o chá de folhas de amoreiras é excelente para eliminar as pedras nos rins.
Principalmente as amoreiras pretas possuem propriedades diuréticas.
Modo de preparar
- 15 gramas de folhas secas
- 1 litro de água
Deixe a água ferve e acrescente as folhas, depois deixe repousar por quinze minutos. Em seguida coe e beba o chá pelo menos três vezes por dia.
Casca de batata
Muitas pessoas acabam jogando fora a casca de batata, mas o que muita agente não sabe é que a casca de batata possui diversos nutrientes, como magnésio, fosforo, ferro, potássio, cobre, vitamina B e C.
Para consumir a casca de batata você devera arrancar todos os pontinhos pretos, você consegue consumi-la de diversas maneiras como crua ou assada.
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Perguntas frequentes sobre alimentação e pedra nos rins
Como prevenir pedra nos rins?
Beber bastante líquido, reduzir o sal, não exagerar em carnes e manter o cálcio da alimentação. O médico pode pedir exames para saber o tipo de cálculo e orientar a dieta.
Chá ou remédio caseiro elimina pedra nos rins?
Não há comprovação de que chás dissolvam cálculos. Pedras pequenas podem sair sozinhas, com hidratação e remédio para dor indicado pelo médico; pedras maiores podem precisar de procedimento.
Quando ir ao pronto-socorro?
Com dor forte nas costas ou na lateral da barriga, febre, calafrios, vômitos que não param ou dificuldade para urinar.
Fontes consultadas
- Manual MSD: cálculos no trato urinário
- Ministério da Saúde: Guia Alimentar para a População Brasileira
Informações conferidas pela equipe Campinas Saúde em 30 de setembro de 2026.
Conteúdo informativo. Não substitui a avaliação de um médico.
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